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代孕争议:【代孕前怎么补充营养】
来源:http://www.kxssc.cn  日期:2019-10-09

  一般来讲,在代孕前的准备中,心理准备肯定是时间要比较长代孕争议:【代孕前怎么补充营养】一点,生理上的准备,我们需要的是两到三个月,最少也要一个月。

  因为卵子的形成需要这样一个时间。在叶酸补充方面,也是提前两到三个月吃。我们要多吃绿色的植物,芹菜、菠菜这些绿色的植物里面含有叶酸,动物的内脏也含有叶酸,还有我们特意为代孕妇生产制作叶酸专门补充的药物。

  1、合理使用避孕药物。准备代代孕前3个月注意合理使用避孕药,因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、b族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。

  2、增加精子和卵子的活力。夫妻双方因精子或卵子活力不强而致代孕失败的例子较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,可以改代孕争议:【代孕前怎么补充营养】善精子和卵子的某些缺陷,提高受孕几率。

  3、生活中一定要注意补水。身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属,增强免疫功能和抗病力,特别是在夏季,这样便可为代代孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水,这样的水具有独特的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。

  4、少吃多餐均衡营养。代孕前3个月或者半个月是调整营养结构的最佳时期。代孕前可以按照膳食宝塔要求,每天少吃多餐,适当调整。